Ile kalorii ma Kasza gryczana prażona 320g 4x80g
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
103 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
310 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
619 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana prażona 320g 4x80g na 100g:
Wartość energetyczna
344
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.10
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
63.00
Węglowodany netto 63.00
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kasza gryczana prażona 320g 4x80g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana prażona 320g 4x80g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana prażona 320g 4x80g? Sprawdź inne :
- Kasza jęczmienna wiejska gruba
- Soczewica czerwona
- Sonko Fit Lunch Ryż + kasza siemię lniane marchewka cukinia 160 g
- Polskie Młyny Kasza manna pszenna błyskawiczna 500 g
- Supreme Ryz Brazowy Dlugoziarnisty
- Batom Naturalnie Ryz Trojkolorowy
- Ryż długoziarnistego
- Fresano Ryz Basmati Bialy Bio
- Ryż czarny pełnoziarnisty
- Ryż biały długoziarnisty (TopSeller)
- Quinoa komosa ryżowa
- Kasza jaglana preparowana