Ile kalorii ma Kanapka z serem i jajkiem (Brzeziński piekarnia cukiernia)
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
226 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
160 g
453 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
240 g
679 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
40 g
113 kcal
226 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z serem i jajkiem na 100g:
Wartość energetyczna283
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.00
Węglowodany netto25.90
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.10
Ile witamin ma Kanapka z serem i jajkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z serem i jajkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z serem i jajkiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy