Ile kalorii ma Kabeljau-ruckenfilet
Ile kalorii ma 1× opakowanie
337 g
219 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
674 g
438 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1011 g
657 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
168.5 g
110 kcal
219 kcal
Wartości odżywcze w Kabeljau-ruckenfilet na 100g:
Wartość energetyczna65
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kabeljau-ruckenfilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kabeljau-ruckenfilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kabeljau-ruckenfilet? Sprawdź inne :
- Porcje fileta bez skóry z łososia atlantyckiego
- Łosoś pacyficzny Keta XXL ze skórą
- Dorsz czarny polędwica bez skory
- Pangasius fillets
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Don Gastronom el Raño Malze w Zalewie Naturalnej
- Łosoś atlantycki
- Łosoś atlantycki, filet ze skórą, ryba świeża
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet ze skórą
- Łosoś filet ze skórą
- Sledzie od Serca Filety Sledziowe Krojone ze Sliwka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy