Ile kalorii ma Jajka z wolnego wybiegu klasa L

Ile kalorii ma 1× sztuka

65 g
90 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

130 g
181 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

195 g
271 kcal

Ile kalorii ma 4× sztuka

260 g
361 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Jajka z wolnego wybiegu klasa L na 100g:

Wartość energetyczna 139
Białka 12.70
Zwierzęce 12.70
Roślinne b.d.
Tłuszcze 9.70
Nasycone 3.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.80
Węglowodany netto 0.80
Cukry 0.40
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Jajka z wolnego wybiegu klasa L:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jajka z wolnego wybiegu klasa L:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jajka z wolnego wybiegu klasa L? Sprawdź inne