Ile kalorii ma 15 świeżych jaj od kur z chowu sciolkowego
Ile kalorii ma 1× porcja
65 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
130 g
200 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
195 g
300 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
32.5 g
50 kcal
100 kcal
Wartości odżywcze w 15 świeżych jaj od kur z chowu sciolkowego na 100g:
Wartość energetyczna154
Białka12.92
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.23
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.77
Węglowodany netto0.77
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 15 świeżych jaj od kur z chowu sciolkowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 15 świeżych jaj od kur z chowu sciolkowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 15 świeżych jaj od kur z chowu sciolkowego? Sprawdź inne :
- Oldar Jaja od Kury Zielononozki z Sokolowa
- Moja kurka jaja z chowu na wolnym wybiegu rozmiar L klasa A
- Jaja z chowu na wolnym wybiegu
- Kanapka trójkąt jajko bekon
- Fermy Wozniak Zdrovo Biale Jaja
- Jajecznica na maśle
- Jajka L wolny wybieg
- Jajko z chowu ściółkowego
- Oldar Jaja z chowu na wolnym wybiegu L 10 szt.
- Kurka Wolna Jaja z wolnego wybiegu L 10 sztuk
- Jaja z wolnego wybiegu (m)
- Eggja hvitur białko jaja kurzego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy