Ile kalorii ma Jagnięcina nowozelandzka, schab z tłuszczem surowy

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
137 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
273 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
546 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
819 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 273
Białka 16.56
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 22.90
Nasycone 9.64
Jednonienasycone 6.52
Wielonienasycone 0.86
Węglowodany 0.20
Węglowodany netto 0.20
Cukry 0
Cholesterol 69.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Jagnięcina nowozelandzka, schab z tłuszczem surowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jagnięcina nowozelandzka, schab z tłuszczem surowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne