Ile kalorii ma Jagnięcina, goleń przednia bez tłuszczu surowa

Ile kalorii ma 100 g

100 g
120 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
180 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
240 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
300 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Jagnięcina, goleń przednia bez tłuszczu surowa na 100g:

Wartość energetyczna 120
Białka 21.08
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.29
Nasycone 1.18
Jednonienasycone 1.32
Wielonienasycone 0.30
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 69.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Jagnięcina, goleń przednia bez tłuszczu surowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, goleń przednia bez tłuszczu surowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, goleń przednia bez tłuszczu surowa? Sprawdź inne