Ile kalorii ma Jagnięcina, goleń przednia bez tłuszczu surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
120 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
180 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
240 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
300 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, goleń przednia bez tłuszczu surowa na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka21.08
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.29
Nasycone1.18
Jednonienasycone1.32
Wielonienasycone0.30
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol69.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina, goleń przednia bez tłuszczu surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, goleń przednia bez tłuszczu surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, goleń przednia bez tłuszczu surowa? Sprawdź inne :
- Taste of Deutschland Kielbasa Wieprzowa w Stylu Niemieckim
- Filet wędzony z kurczaka
- Galart wieprzowy
- Sokołów Mielonka tyrolska 500 g
- Pierogi z mięsem(mniam mniam)
- Fumagalli Linea Bontà Bio Salami Spianata Bio
- Olewnik Kaszanka gryczana legendarna 500 g
- Heura Tradycyjne mielone 250 g
- Solidny Wiesiek Przysmak Sniadaniowy
- Żeberka wieprzowe barbecue
- Karkówka grillowana
- K Classic Szynka Wieprzowa Pieczona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks