Ile kalorii ma Jagnięcina australijska, kotlet z polędwicy z kością, bez tłuszczu surowy
Ile kalorii ma 100 g
100 g
132 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
198 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
264 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
330 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina australijska, kotlet z polędwicy z kością, bez tłuszczu surowy na 100g:
Wartość energetyczna132
Białka20.43
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.91
Nasycone1.95
Jednonienasycone2.03
Wielonienasycone0.27
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol64.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jagnięcina australijska, kotlet z polędwicy z kością, bez tłuszczu surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina australijska, kotlet z polędwicy z kością, bez tłuszczu surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina australijska, kotlet z polędwicy z kością, bez tłuszczu surowy? Sprawdź inne :
- Karkówka wieprzowa bez kości surowa w marynacie z dodatkiem czosnku czarnego w plastrach
- Karkówka grillowa
- Biologisch mager rundergehakt
- Nackensteaks krauter
- Polędwiczka Własnej Roboty
- Bauchrippe spareribs
- Bockwurst Dicke Sauerländer
- Steki z antrykotu
- Żebreka Wieprzowe Wolno Gotowane
- Sirlion beef steak
- Dziczyzna, chuda polędwica z jelenia, gotowana lub opiekana
- Karkówka grillowana w stylu amerykańskim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks