Ile kalorii ma Instant Oats (7 Nutrition)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
366 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
732 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1098 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
183 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Instant Oats na 100g:
Wartość energetyczna366
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.00
Węglowodany netto55.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik7.70
Ile witamin ma Instant Oats:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Instant Oats:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Instant Oats? Sprawdź inne :
- Porridge apple and cinnamon
- Cini minis
- Rolled Oats millville
- Overnight oats raspberry & coconut
- Mleczne czekoladowe jazyki
- Corn Flakes w polewie o smaku karmelowym
- Granola z kawałkami czekolady i prażonymi orzechami ziemnymi
- Tapioka malinowa (bez dodatku cukru)
- Nestlé Nesquik Alphabet Zbożowe literki o smaku czekoladowym 460 g
- Płatki drożdżowe
- Drugie Śniadanie truskawka płatki owsiane babka plesznik
- Płatki truskawkowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy