Ile kalorii ma Płatki jaglane (Trzy Ziarna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1820 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3640 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5460 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
910 kcal
1820 kcal
Wartości odżywcze w Płatki jaglane na 100g:
Wartość energetyczna364
Białka12.86
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.50
Węglowodany netto66.70
Cukry0.43
Cholesterolb.d.
Błonnik2.80
Ile witamin ma Płatki jaglane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki jaglane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki jaglane? Sprawdź inne :
- Oat flakes
- Płatki drożdżówe nieaktywne
- Green crunchy
- Płatki kukurydziane w polewie Miodowej i z orzeszkami ziemnymi wzbogacone w 8 witamin i żelazo
- Poduszki platki
- Oat cereals strawberry
- Nordcrunch Breakfast PRO Kulki Zbozowe Zytnio-Grochowe z Miodem i Cynamonem
- Verival Musli Eko
- Radix-Bis Otreby Pszenno-Owsiane
- Miami Hopki Duo
- Płatki owsiane górskie (witpak)
- Płatki drożdżowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy