Ile kalorii ma Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 5 kg (Herring)
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
96 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
192 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
210 g
288 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
35 g
48 kcal
96 kcal
Wartości odżywcze w Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 5 kg na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka11.00
Zwierzęce11.00
Roślinne0
Tłuszcze10.00
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 5 kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 5 kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 5 kg? Sprawdź inne :
- Chunky breaded cod Fish fingers
- Smoked Sprats in oil
- Filety śledziowe w sosie salsa
- Tatar z łososia
- Łosoś w parze z ziołami prowansalskimi
- Śledzik na okrągło xxl
- Ryba po grecku
- Ryba. Opiekana. Po. Grecku.
- Tuna, kukuruz i zelene masline
- Fiskeboller i hvir saus
- Śledziki swojskie w oleju
- Lisner Filety śledziowe z chili i pietruszką 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy