Ile kalorii ma Ryba po grecku (Nautica)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
53 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
106 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
159 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
212 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka4.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.10
Węglowodany netto10.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba po grecku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe norweskie
- Lisner Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym 200 g
- Śledź w zalewie
- Szprot podwędzany w oleju
- Śledź w sosie pomidorowym
- Śledzie od serca w stylu meksykańskim
- Leczo rybne
- Paluszki rybne z fileta z mintaja (Ocean Sea)
- Contimax Kaszubskie Korki śledziowe z cebulą 380 g
- Graal Filety z makreli w słodkim sosie barbecue 170 g
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- SEKO Koreczki śledziowe w oleju 220 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy