• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma John West tuna Mediterranean (John West)

Wartości odżywcze w John West tuna Mediterranean na 100g:

Wartość energetyczna140

Białka13.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze7.10

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany5.00

Węglowodany netto4.20

Cukry1.10

Cholesterolb.d.

Błonnik0.80

Ile witamin ma John West tuna Mediterranean:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma John West tuna Mediterranean:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu