Ile kalorii ma Makrela filet w oleju (Kaufland)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
610 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1221 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1831 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
305 kcal
610 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet w oleju na 100g:
Wartość energetyczna359
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze35.00
Nasycone5.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet w oleju? Sprawdź inne :
- SuperFish Pstrąg łososiowy z koprem 125 g
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Makrela pieczona filety z papryczką jalapeno
- Filets de thon
- filety z tuńczyka w sosie własnym
- Tuńczyk
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Łosoś wędzony paluchy luz Krystian
- Lemon & pepper fish fillets
- Tuńczyk w wodzie w kawałkach
- Graal Sardynki w sosie paprykowym 110 g
- Wątróbki dorszowe w tłuszczu własnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy