Ile kalorii ma Lisner Filety śledziowe z chili i pietruszką 200 g (Lisner grubo krojone)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
366 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
183 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
732 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1098 kcal
366 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Filety śledziowe z chili i pietruszką 200 g na 100g:
Wartość energetyczna183
Białka8.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.40
Węglowodany netto5.40
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Filety śledziowe z chili i pietruszką 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Filety śledziowe z chili i pietruszką 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Filety śledziowe z chili i pietruszką 200 g? Sprawdź inne :
- Marynowane filety ze śledzia atlantyckiego bez skóry w sosie śmietankowo-koperkowym z cebulą marynowaną, ogórkiem konserwowym i jabłkiem konserwowym
- Śledź po myśliwsku
- Pstrąg marynowany w lubczyku z cebulką w oleju
- Klopsiki rybne z łososiem w sosie beszamelowym
- Wiejskie filety śledziowe w oleju z cebulką
- Choco chip cookies ciastka z kawałkami czekolady i drażami czekoladowymi
- Salmon in olive oil with lemon
- Makrela- filet z pieprzem
- Łosoś Rosemary i garlic Scottish filet
- Tunfisk i vann
- Brotaufstrich - Alaska Seelachs
- Pasta z makreli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy