Ile kalorii ma Herring Filety śledziowe a'la łosoś 3 kg (Herring)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
48 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
95 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
380 kcal
190 kcal
Wartości odżywcze w Herring Filety śledziowe a'la łosoś 3 kg na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka18.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Herring Filety śledziowe a'la łosoś 3 kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Herring Filety śledziowe a'la łosoś 3 kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Herring Filety śledziowe a'la łosoś 3 kg? Sprawdź inne :
- Codzienna z naszej wędzarni
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- King Oscar Sałatka z makaronem i tuńczykiem w stylu śródziemnomorskim 220 g
- SuperFish Filety ze śledzia z kolorowym pieprzem 1,1 kg
- Sardynki w sosie własnym
- Filety śledziowe solone krojone z przyprawami w o. roślinnym
- Śledzie z żurawiną superfish
- Santa Bremor Kawior łososiowy imitacja 120 g
- Dorsz w sosie cytrynowym z ryżem i surówką z czerwonej kapusty
- Komandorskie steki rybne
- Alaska-seelachs in jnusperpanade
- Śledzik sułtański
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy