Ile kalorii ma 2 garlic and herb dusted basa filets (The Fishmonger)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
310 g
539 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
141 g
245 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
620 g
1079 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
930 g
1618 kcal
539 kcal
Wartości odżywcze w 2 garlic and herb dusted basa filets na 100g:
Wartość energetyczna174
Białka16.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.80
Węglowodany netto9.50
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnik1.30
Ile witamin ma 2 garlic and herb dusted basa filets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 2 garlic and herb dusted basa filets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 2 garlic and herb dusted basa filets? Sprawdź inne :
- Królewska makrela w oleju roślinnym
- SuperFish Korki ze śledzia z fetą i pesto 160 g
- Łosoś pieczony słodkie chili
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Atún / atum / tuńczyk en salsa, con verduras / em molho picante, com legumes / z dodatkiem warzyw
- Latviska śledź ze slonecznikiem
- Cod mornay mash& peas
- Ryba po grecku
- Brisling no. 1 the nordic sardine
- Szprot podwieszany w oleju
- Filety ze śledzia z kolorowym pieprzem
- Łosoś w parze z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy