Ile kalorii ma Helcom Pestki Dyni (Helcom)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
179 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
358 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
537 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
716 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Helcom Pestki Dyni na 100g:
Wartość energetyczna
597
Białka
25.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
46.00
Nasycone 8.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
18.00
Węglowodany netto 12.70
Cukry 1.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.30
Ile witamin ma Helcom Pestki Dyni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Helcom Pestki Dyni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Helcom Pestki Dyni? Sprawdź inne
- Tesco Pestki Dyni Luskane Prazone
- Orzechy nerkowca
- Orzeszki ziemne smażone solone
- Migo Group Luskane Orzechy Wloskie
- Nerkowce smażone solone
- Dryroasted peanuts
- Orzechy nerkowca
- KRESTO Orzechy włoskie 200 g
- Miazga z pistacji
- Pistacje prażone solone
- Polskie Młyny Słonecznik łuskany 200 g
- Orzeszki ziemne w łupinie