Ile kalorii ma Helcom Pestki Dyni (Helcom)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
179 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
358 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
537 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
716 kcal
179 kcal
Wartości odżywcze w Helcom Pestki Dyni na 100g:
Wartość energetyczna597
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze46.00
Nasycone8.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto12.70
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Helcom Pestki Dyni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Helcom Pestki Dyni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Helcom Pestki Dyni? Sprawdź inne :
- Płatki migdałowe blanszowane
- Mieszanka orzechów
- Migdały łuskane
- Orzechy laskowe
- Mieszanka nerkowiec-żurawina
- Orzechy nerkowca
- Orzeszki ziemne solone
- Makar Luskane Pestki Dyni Bio
- Piotr i Paweł Prażone Orzeszki Ziemne 150 g
- Peanuts peeled, roasted & unsalted
- Verival Pronurel Bio Pestki Dyni Eko
- Bakalland Migdał prażony w piecu lekko solony 35 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy