Ile kalorii ma Halibut gotowany

Ile kalorii ma 100 g

100 g
111 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
167 kcal

Ile kalorii ma 230 g

230 g
255 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
333 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 111
Białka 22.54
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.61
Nasycone 0.35
Jednonienasycone 0.57
Wielonienasycone 0.35
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 60.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Halibut gotowany:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Halibut gotowany:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne