Ile kalorii ma Halibut
Ile kalorii ma 1× porcja
209 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
418 g
380 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
627 g
571 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
104.5 g
95 kcal
190 kcal
Wartości odżywcze w Halibut na 100g:
Wartość energetyczna91
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.50
Nasycone0.29
Jednonienasycone0.47
Wielonienasycone0.29
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol49.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Halibut:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Halibut:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Halibut? Sprawdź inne :
- Płytecznik gotowany
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Wolf Salomon paluszki z łososia
- Łosoś (Biedronka)
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Atlantischer raucher lachs
- Zupa rybna Marcel Baey
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Łosoś pacyficzny Gorbusza
- Dega Dorsz w Galarecie
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Shrimps premium wuality
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy