Ile kalorii ma Hake fillets
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
283 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
565 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
848 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
141 kcal
283 kcal
Wartości odżywcze w Hake fillets na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka17.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Hake fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hake fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hake fillets? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy lidl
- Pstrąg tęczowy
- Dorsz atlantycki polędwica
- Miruna Patagońska 850 g
- Lisner Kurki Sledz Atlantycki w Sosie Grzybowym z Kurkami
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Łosoś różowy świeży
- Filet z dorsza
- Basa Fillets
- Świeży łosoś atlancki filet Marinero
- Moje filet de Cabillaud
- Halibut Filet bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy