Ile kalorii ma Golonka na raz
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
243 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
486 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
729 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
122 kcal
243 kcal
Wartości odżywcze w Golonka na raz na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Golonka na raz:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Golonka na raz:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Golonka na raz? Sprawdź inne :
- Stek wołowy z antrykotu
- Schnitzel Wiener Art
- Kiełbasa
- Jagnięcina australijska, goleń przednia z tłuszczem surowa
- Schab wędzony z dzika
- Carrefour Targ Swiezosci Nasza Wedzarnia Kaszanka
- Lean Beef steak Mince 5% Fat
- Karkówka grillowa plastry
- Pikok Kielbasa Zywiecka
- Golonka wieprzowa
- Piers z kurczaka
- Krokiety z mięsem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks