Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie pomidorowym (Vitae d'Oro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
367 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
184 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
65 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
130 kcal
367 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna216
Białka9.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.10
Węglowodany netto5.60
Cukry5.80
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe z suszonymi ziołami
- Dorsz filet na chrupiące high protein
- Zure haring (śledź w occie)
- Dorsz po azjatycku
- Thunfisch Filets
- Filety śledziowe w oleju roślinnym
- Senapsill nautica
- Zapiecz rybę w sosie szpinakowym
- Filet z dorsza w sosie brokułowym
- Frykadele z opiekanego śledzia w łagodnej marynacie
- Tuńczyk w oleju 102g (145g)
- Filet z tuńczyka w naturalnej zalewie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy