Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie pomidorowym (Graal)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
511 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
469 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
370 g
1021 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
555 g
1532 kcal
511 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna276
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone5.00
Jednonienasycone10.00
Wielonienasycone6.90
Węglowodany3.30
Węglowodany netto3.30
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Suempol Klopsiki z łososia z czarnuszką 250 g
- Marinero śledź w sosie pomidorowym
- Miruna w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką
- Lisner Marynarskie Filety śledziowe krojone w oleju solone z pietruszką 600 g
- Filety z łososia po sułtańsku
- Sałatka z tuńczyka włoska
- Szprot w oleju rzepakowym
- Łosoś wędzony na zimno sałatkowy 1 kg
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- King Oscar Filet śledziowy podwędzany 106g
- Makreelfilets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy