Ile kalorii ma Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
169 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
254 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
338 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
423 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką na 100g:
Wartość energetyczna169
Białka8.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.30
Węglowodany netto10.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką? Sprawdź inne :
- Silkiu file sledzie w oleju
- Gourmet fillet filet z mintaja z sosem brokułowym serowym (Kclassic)
- Tuńczyk w oleju 191 kcal
- Pstrąg dzwonka w mazurskiej marynacie
- Tuńczyk w wodzie
- Makrela filet na parze
- Koreczki śledziowe w oleju
- Filety śledziowe po cygańsku
- Galaretka z makrelą
- Makrela filet z pieprzem
- Makrela z dobrego
- Śledź filet w oleju suszonymi pomidorami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy