Ile kalorii ma Szprot w oleju rzepakowym (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
789 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
90 g
418 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1578 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
2366 kcal
789 kcal
Wartości odżywcze w Szprot w oleju rzepakowym na 100g:
Wartość energetyczna464
Białka9.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze47.10
Nasycone5.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szprot w oleju rzepakowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot w oleju rzepakowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot w oleju rzepakowym? Sprawdź inne :
- Kuchnia kaszubska filety śledziowe
- Paluszki surymi Pl
- Makrela pieczona słodkie chili
- Filety z karpia w sosie pomidorowym
- Kawałek z pstrąga łososiowego wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony
- Marinus Filety śledziowe w sosie śmietanowym 150 g
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Lisner Śledzik na raz pikantny 100 g
- Cod battered filet
- Sardinen mit chili
- W. Stylu. Gryfickim. Z. Przyprawami. Korzennymi.
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy