Ile kalorii ma Filety z makreli w oleju
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
797 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1595 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
2392 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
399 kcal
797 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w oleju na 100g:
Wartość energetyczna469
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze47.00
Nasycone4.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w oleju? Sprawdź inne :
- SuperFish Burger z łososia wędzony na gorąco z czosnkiem
- Łosoś wędzony paluchy luz Krystian
- Koreczki śledziowe ze śliwką
- Sledzie w jogurcie
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Lisner Filety śledziowe w sosie musztardowym 160 g
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Fiskepinner originalen
- Filety śledziowe z wiśnią w oleju
- Tesco Sardynki w sosie własnym 120 g
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Tuńczyk w sosie z zielonego curry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy