Ile kalorii ma Filety z leszcza w oleju tłoczonym na zimno z warzywami (EvraFish)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
224 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
448 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
672 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
112 kcal
224 kcal
Wartości odżywcze w Filety z leszcza w oleju tłoczonym na zimno z warzywami na 100g:
Wartość energetyczna224
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.60
Węglowodany netto0.40
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik1.20
Ile witamin ma Filety z leszcza w oleju tłoczonym na zimno z warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z leszcza w oleju tłoczonym na zimno z warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z leszcza w oleju tłoczonym na zimno z warzywami? Sprawdź inne :
- Porcje Fileta bez skóry z łososia atlantyckiego
- Halibut gotowany
- Dorsz czarny
- Lachs portionen von filet ohne haut
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Dorsz czarny polędwica bez skory
- Zębacz Smugowy filet bez skóry
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Regenbogen-Forellen
- K Blue Bay Filet z Dorsza Atlantyckiego
- Świeży filet z łososia atlantyckiego ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy