• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Filety śledziowe w sosie pieprzowym (Tesco)

Wartości odżywcze w Filety śledziowe w sosie pieprzowym na 100g:

Wartość energetyczna201

Białka11.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze14.30

Nasycone3.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany6.20

Węglowodany netto5.30

Cukry6.20

Cholesterolb.d.

Błonnik0.90

Ile witamin ma Filety śledziowe w sosie pieprzowym:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w sosie pieprzowym:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu