Ile kalorii ma Filety śledziowe w sosie pieprzowym

Ile kalorii ma 1× opakowanie

170 g
342 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

85 g
171 kcal

Ile kalorii ma 40 g

40 g
80 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
201 kcal
342 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 201
Białka 11.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 14.30
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 6.20
Węglowodany netto 5.30
Cukry 6.20
Cholesterol b.d.
Błonnik 0.90

Ile witamin ma Filety śledziowe w sosie pieprzowym:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w sosie pieprzowym:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne