Ile kalorii ma Anchovies in olive oil (The Fishmonger)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
30 g
57 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
60 g
115 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
90 g
172 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
15 g
29 kcal
57 kcal
Wartości odżywcze w Anchovies in olive oil na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka25.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Anchovies in olive oil:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Anchovies in olive oil:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Anchovies in olive oil? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w oliwie
- Tonijn
- Rolowane filety anchois z kaparami w oleju słonecznikowym
- Śledź filety z żurawiną 200 g
- Filety z makreli ze skórą wędzone na gorąco z pieprzem czarnym
- Makrela pieczona
- Łosoś pieczony
- Kiln Roasted Mackerel Fillets
- Tuna chunk
- Płaty śledzia atlantyckiego
- Filety śledziowe po skandynawsku w oleju
- Kabanosy z łososia Fjørd Fiskursson
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy