Ile kalorii ma Skinless boneless sardines in olive oil (Sainsburys)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
200 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
400 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
599 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
45 g
100 kcal
200 kcal
Wartości odżywcze w Skinless boneless sardines in olive oil na 100g:
Wartość energetyczna222
Białka25.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.20
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Skinless boneless sardines in olive oil:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Skinless boneless sardines in olive oil:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Skinless boneless sardines in olive oil? Sprawdź inne :
- Filety z tuńczyka w oleju słonecznikowym
- Paprykarz Mazurski
- Naturel yellowfin tunfilet i olivenolie
- Sałatka z tuńczyka w stylu meksykańskim
- Sledziki krojone w sosie smietanowym
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Filety śledziowe „cherry” w nordyckim stylu
- Koreczki śledziowe z kurkami
- Kanapka super tuńczyk
- Koreczki śledziowe z papryką
- Burgery z łososia
- Sardines em azeite e tomate
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy