Ile kalorii ma Filety śledziowe w oleju
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1244 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2488 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
3732 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
622 kcal
1244 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w oleju na 100g:
Wartość energetyczna311
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.20
Węglowodany netto2.20
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w oleju? Sprawdź inne :
- Świeży Łosoś Atlantycki filet że skórą
- Filet z makreli w oliwie z oliwek
- Dorsz Atlantycki
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Targ rybny mitaj filet bez skory
- Minaj filet bez skóry
- Krewetki vannamei blanszowane
- Tonijn
- Zębacz wedzony
- Beczka śledzi filety z olejem wiejskim
- Łosoś pieczony z papryczką chilli
- Filet sledziowy a'la Matias Seko
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy