Ile kalorii ma Filety śledziowe solone a'la matjas (Seko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
488 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
976 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1464 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
244 kcal
488 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe solone a'la matjas na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.30
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe solone a'la matjas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe solone a'la matjas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe solone a'la matjas? Sprawdź inne :
- Zawijańce śledziowe z warzywami
- Szprotki w oleju
- Filety z makreli że skórą wędzone na gorąco
- Śledź filety po kaszubsku z zasmażaną cebulą
- Tuna & sweetcorn
- Filet z makreli w sosie iberyjskim
- SuperFish Różyczki z łososia wędzone 1 kg
- Toskańskie smaki filety śledziowe w sosie śmietanowym z pomidorami i bazylią
- California crunchy cooked salmon sushi
- Śledzik po kaszubsku
- Koreczki śledziowe kaszubskie
- Tonno in olio di oliva (con olio)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy