Ile kalorii ma Śledź filety po kaszubsku z zasmażaną cebulą (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1370 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2740 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
4110 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
685 kcal
1370 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety po kaszubsku z zasmażaną cebulą na 100g:
Wartość energetyczna
274
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
22.00
Nasycone 3.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
6.80
Węglowodany netto 5.70
Cukry 6.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.10
Ile witamin ma Śledź filety po kaszubsku z zasmażaną cebulą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety po kaszubsku z zasmażaną cebulą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety po kaszubsku z zasmażaną cebulą? Sprawdź inne :
- Śledzie z żurawiną
- Sardinen ohne haut
- Kawior czarny
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Rolmopsy w zalewie octowej
- SuperFish Tuńczyk kawałki w sosie własnym 170 g
- Sardynki w sosie pomidorowym
- Paluszki rybne z fileta z mintaja
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- GRAAL Byczki w oleju roślinnym 300 g
- Filety śledziowe po wiejsku