Ile kalorii ma Filety śledziowe ala matjas (Auchan)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
564 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1128 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1692 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
282 kcal
564 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe ala matjas na 100g:
Wartość energetyczna
282
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
26.00
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0.50
Cukry 0.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe ala matjas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe ala matjas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe ala matjas? Sprawdź inne :
- Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej
- Kuleczki z łososia i dorsza
- Makrela pieczona filet z makreli z papryczką chili, pieczone
- Sushi Roll z krewetką
- Mintaj polędwica
- Sardynki bez ości w oliwie z oliwek skóry i
- Szproty z Bałtyku
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Wild mackerel skinless boneless
- Schlemmer filet
- Filet śledziowy po góralsku
- Krewetki Ocean