Ile kalorii ma Filet z makreli z papryczką chili
Ile kalorii ma 1× opakowanie
127 g
353 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
254 g
706 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
381 g
1059 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
63.5 g
177 kcal
353 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli z papryczką chili na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli z papryczką chili:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli z papryczką chili:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli z papryczką chili? Sprawdź inne :
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Śledź tradycyjny z żurawiną i imbirem
- Śledź smażony przyprawionej marynacie z cebulą i owocami jałowca
- Filety z makrelii opiekane
- Koreczki śledziowe giżyckie Balta mare
- Paluszki rybne z fileta z mintaja (Ocean Sea)
- Zawijane filety anchois z kaparami w oleju slonecznikowym po odsączeniu
- Szprot podwedzany w oleju
- Filety śledziowe
- Krajanka śledziowa po gryficku
- Wątróbki rybne po lwowski
- Filetes de Caballa del sur en salsa de tomate
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy