Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero) (Marinero)
Ile kalorii ma 1× plaster
142 g
382 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
284 g
764 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
142 g
382 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
284 g
764 kcal
382 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero) na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero)? Sprawdź inne :
- Tuna chunks in brine
- Pstrąg tęczowy targ rybny lidla
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Filety śledziowe chili
- Krewetki w sosie koktajlowym
- Paluszki rybne z mintaja
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Panga filet
- Makrela pieczona słodkie chili
- Morszczuk wędzony ny na gorąco
- Filet sledziowy a'la Matias Seko
- Łosoś wędzony na gorąco kieszonki ze szpinakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy