Ile kalorii ma Filety z mintaja (K Classic)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
75 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
113 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
150 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
225 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filety z mintaja na 100g:
Wartość energetyczna75
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z mintaja:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z mintaja:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z mintaja? Sprawdź inne :
- Pieczony sledz w occie
- Kalmary w chrupiącym cieście
- Łosoś atlantycki sałatkowy
- Moja ryba w kostce
- Łosoś atlantycki (salmo salar)
- Filety z pstrąga wędzonego na gorąco
- Filety śledziowe gryfińskie
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Family Fish Morszczuk filety 700 g
- Dorsz Atlantycki kostka z filetów
- Paluszki rybne
- Makrelą wędzona Nautica (Lidl)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy