Ile kalorii ma Filet z makreli wedzony na goraco (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
152 g
409 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
304 g
818 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
456 g
1227 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
76 g
204 kcal
409 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wedzony na goraco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wedzony na goraco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wedzony na goraco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wedzony na goraco? Sprawdź inne :
- sushi tokyo tey
- Śledź po kaszubsku
- Krewetki w oleju z suszonymi pomidorami
- Grillowany łosoś w sosie cytrynowym z ryżem ze szpinakiem
- Filety rybne z sosem serowym
- Nordis lody hydration 100ml
- Ścinki łososia atlantyckiego
- Cheese wings
- Łosoś atlantycki
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filet z tuńczyka w oliwie z oliwek z papryczką chilli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy