Ile kalorii ma Filet z makreli wedzony na goraco (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
538 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1076 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1614 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
269 kcal
538 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wedzony na goraco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wedzony na goraco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wedzony na goraco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wedzony na goraco? Sprawdź inne :
- Salmon ahumado
- Makrela wędzona na gorąco tusza
- Filety z pstrąga wędzone z pieprzem
- Łosoś irlandzki
- Pstrąg tęczowy wedzony na zimno porcja ze skórą
- Łosoś atlantycki wędzony w plastrach
- Jesiotr rosyjski wędzony na gorąco
- Filet z łososia Atlantyckiego wedz imno
- Trewal plamisty porcje wędzony na gorąco
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy