Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
253 g
681 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
506 g
1361 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
759 g
2042 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
126.5 g
340 kcal
681 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco
- Makrela z pieprzem wędzona na gorąca
- Łosoś pieczony ze śliwką lidl
- Crema de queso de oveja ahumado
- Makrela wędzona nautica
- Pstrąg łososiowy wędzony na zimno
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony
- Makrela wedzona
- Łosoś duński drogi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy