Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
253 g
681 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
506 g
1361 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
759 g
2042 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
126.5 g
340 kcal
681 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Makrela filet wędzony
- Szprot wędzony lidl
- Pstrąg wędzony naturalny
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Łosoś wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na zimno, porcja ze skórą
- Stremellachs Dill
- Morszczuk wędzony
- Szproty z bałtyku
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Salmón ahumado de noruega
- Łosoś antlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy