Ile kalorii ma Filet z makreli w oleju (Big Fish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
515 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1030 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1545 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
258 kcal
515 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli w oleju na 100g:
Wartość energetyczna303
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.00
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli w oleju? Sprawdź inne :
- Rolmopsy Marynowane w zalewie octowej
- Śledź atlantycki filety a'la matjas klasyczne
- dega Sałatka pikantna z makrelą 130 g
- Pasta z łososia ze szczypiorkiem
- Filety śledziowe smażone w zalewie octowej (wartości bez zalewy)
- Koreczki śledziowe
- Szprot popularny w sosie pomidorowym
- Sardynien in Sonnenblumenöl
- Filet z dorsza w sosie grzybowym
- Przysmak śniadaniowy z ryba (dorsz)
- Haringfilets
- Печень трески
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy