Ile kalorii ma Filet z makreli natural (Saeby)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
206 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
412 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
618 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
103 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli natural na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli natural:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli natural:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli natural? Sprawdź inne :
- Seko Śledzik kaszubski 450 g
- Haddock goujons bredeed only
- Paasschuim Lidl 100 gr
- SuperFish Filety ze śledzia & żurawina 200 g
- Śledzie kąski kaszubskie
- Makrela lidl
- Sardinur i tomatsosu sardynki w sosie pomidorowym
- Tuńczyk w sosie własnym
- Paluszki rybne
- Tuna Chunks in brine
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Filety z łososia w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy