Ile kalorii ma Filety śledziowe korsarskie w oleju
Ile kalorii ma 30 g
30 g
116 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
193 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
289 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
385 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe korsarskie w oleju na 100g:
Wartość energetyczna
385
Białka
8.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
38.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.00
Węglowodany netto 3.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe korsarskie w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe korsarskie w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe korsarskie w oleju? Sprawdź inne :
- Tuńczyk z warzywami
- Family Fish Burgery rybne z warzywami panierowane 280g
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Szprot podwędzany w oleju "Winter"
- Sili Dell herring witam dill
- Tunczyk w oleju
- Aakerman Caviar Łosoś Premium Kawior 100 g
- Polarica Filety śledziowe a'la Anchois solone 165 g
- Filety ze śledzia w sosie pomidorowym z papryką
- Lisner Śledzik na raz z pomidorami i bazylią 110g
- Seko Beczka śledzi Filety po myśliwsku 550 g
- Wątróbki rybne w tłuszczu własnym