Ile kalorii ma Filety śledziowe korsarskie w oleju

Ile kalorii ma 30 g

30 g
116 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
193 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
289 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
385 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Filety śledziowe korsarskie w oleju na 100g:

Wartość energetyczna 385
Białka 8.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 38.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.00
Węglowodany netto 3.00
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Filety śledziowe korsarskie w oleju:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe korsarskie w oleju:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe korsarskie w oleju? Sprawdź inne