Ile kalorii ma Mackrerel fillets in thai curry sauce (John West)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
115 g
277 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
230 g
554 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
345 g
831 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
57.5 g
139 kcal
277 kcal
Wartości odżywcze w Mackrerel fillets in thai curry sauce na 100g:
Wartość energetyczna241
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.80
Węglowodany netto6.80
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mackrerel fillets in thai curry sauce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mackrerel fillets in thai curry sauce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mackrerel fillets in thai curry sauce? Sprawdź inne :
- Ryba po grecku belona 200g
- Makrela filet z pieprzem
- Princes Filety z makreli w oleju słonecznikowym 125 g
- Szprot w oleju rzepakowym
- Filet z mintaja ryba z pieca w kremowym sosie z ziemniakami
- Płaty śledziowe w Zalewie octowej
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Śledzie sur sild
- Tuńczyk w oliwie
- Śledzie po żydowsku
- Wild mackerel skinless boneless
- Sprotten
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy