Ile kalorii ma Śledź tradycyjny (Perła)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
555 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1110 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1665 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
278 kcal
555 kcal
Wartości odżywcze w Śledź tradycyjny na 100g:
Wartość energetyczna185
Białka8.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.70
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany22.20
Węglowodany netto22.20
Cukry19.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź tradycyjny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź tradycyjny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź tradycyjny? Sprawdź inne :
- Sielawa w zalewie domowej
- A'la wiejskie filety śledziowe marynowane
- Zartes lachsfilet
- Danie gotowe- filet rybny w sosie po wlosku
- Hjemmelagde fiskekaker
- Frykadeke rybne w zalewie octowej
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Sałatka surimi w sosie curry
- Lisner Smakiem Krojone Śledź po węgiersku 180 g
- Makrela pieczona filety maślana z koprem
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy