Ile kalorii ma Filet z łososia norweskiego ze skóra (Blue Bay)
Ile kalorii ma 75 g
75 g
141 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
188 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
282 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
376 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filet z łososia norweskiego ze skóra na 100g:
Wartość energetyczna188
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z łososia norweskiego ze skóra:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z łososia norweskiego ze skóra:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z łososia norweskiego ze skóra? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy