Ile kalorii ma Filet z dorsza (Abramczyk)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
100 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
200 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
300 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
400 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filet z dorsza na 100g:
Wartość energetyczna200
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto18.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z dorsza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z dorsza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z dorsza? Sprawdź inne :
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Świeży łosoś atlantycki filet
- Mintaj polędwica
- Atún Tunczyk z Pomidorem i Bazylia
- King Oscar Filety z makreli w sosie pomidorowym 110 g
- Lachsfilet
- SEKO Filety śledziowe z olejem wiejskim 3 kg
- Dorsz atlantycki gotowany
- Family Fish Szprotki Panierowane w Tempurze Czosnkowe
- Suempol łosoś pacyficzny dziki z alaski
- Seko Filety śledziowe w sosie salsa 3 kg
- Mintaj filet bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy