Ile kalorii ma łosoś atlantycki filet ze skórą (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
364 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
546 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
91 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w łosoś atlantycki filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma łosoś atlantycki filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma łosoś atlantycki filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz łosoś atlantycki filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Filet z piersi kurczaka o smaku maślanym Lidl
- Porcje fileta bez skóry z łososia atlantyckiego
- Łosoś Pacyficzny Keta (Biedronka)
- Makrela tusza
- Pstrąg tęczowy
- Łosoś Atlantycki świeży filet
- Lachflets JA!
- Świeży łosoś atlantycki
- Wilde zalmfilets
- Pstrąg tęczowy świeży
- Pstrąg pieczony łososiowy
- Auchan Bio Ekologiczny Losos Wedzony na Zimno Plastry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy