Ile kalorii ma Filet świeży z pstrąga tęczowego (Kaufland Blue Bay)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
72 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Filet świeży z pstrąga tęczowego na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet świeży z pstrąga tęczowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet świeży z pstrąga tęczowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet świeży z pstrąga tęczowego? Sprawdź inne :
- Filety z leszcza w oleju tłoczonym na zimno z warzywami
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Vitasia Japan Krewetki w Chrupiacej Panierce
- Pangasius filet mediterraans
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Fiskefrikadeller
- Norwegischer räucherlachs
- Tuna pate
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Skinless & boneless 6 large white fish fillets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy